Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2024
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 35,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1109 kcal
|
Grasa: 36,85g | Prot: 118,05g | Carbh: 66,92g.
Desayuno: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Куриное Филе на Пару, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Greenola Горошек Зелёный. Almuerzo: Newa Nutrition Протеиновый Коктейль, Болгарский Перец, Greenola Горошек Зелёный, Салат Айсберг, Владкон Тунец Желтоперый Филе . Cena: Краснокочанная Капуста, Магнит Минтай на Пару , Огурец (с Кожурой), Спаржа по-Корейски, Nestle Fitness. Pasa Bocas / Otros: Newa Nutrition Протеиновый Коктейль, SPAR Кола со Вкусом Вишни. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de euwiwwk*
|