Diario de ironGAGA, 29 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2024
45,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2024:
1461 kcal Grasa: 47,62g | Prot: 44,37g | Carbh: 212,62g.   Almuerzo: 金城 糯米卷, 油条, 豆浆. Cena: 面包, 卤肉饭, 卤蛋, 冰粉. más...
1295 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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