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Ok 😊
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52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1256 kcal
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Grasa: 31,99g | Prot: 44,02g | Carbh: 196,52g.
Desayuno: Bananas, Chia Seed Pudding. Almuerzo: Sushi Train Tuna Salad Roll. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Gelativo Mango Sorbet, Leggo's Fresh Ravioli with Beef, Tomato & Parmesan. Pasa Bocas / Otros: Don Hot Donskis, Cadbury Drinking Chocolate, Woolworths Lactose Free Milk Lite. más...
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1499 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de smithd1275
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