Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2024
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 37,06g | Prot: 111,15g | Carbh: 148,87g.
Desayuno: Canaã Goma de Tapioca. Almuerzo: Alface, Batata Doce, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Canaã Goma de Tapioca, Seara Apresuntado, Queijo Parmesão (Ralado), Cuscuz (Cozido), Frango Desfiado, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos, Polly Leite em Pó Integral, Mexerica. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anne Foco
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