Diario de plaix123, 28 jun. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2024

79,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg. Aún para ir: 2,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2024:

1085 kcal

Grasa: 39,76g | Prot: 41,35g | Carbh: 147,99g. Desayuno: Splenda Stevia, Café, Lait avec 1% de Matières Grasses. Almuerzo: Ozery Bakery Apple Cinnamon Morning Rounds, Becel Gold Margarine, Banane. Cena: Brocoli, P'tit Québec Cheddar Fort, Pâtes (Cuites), Fromage Gouda. Pasa Bocas / Otros: Sensible Portions Garden Veggie Straws (50g). más...

peso estable

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Comentarios

C'est bon, après avoir mangé du pain de viande et nouilles gratinées!😄

28 jun. 24 por el miembro: suztrud


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