Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2024
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1216 kcal
|
Grasa: 68,04g | Prot: 103,43g | Carbh: 39,16g.
Desayuno: Ёбатон Jamy Pie, Жареное Яйцо, Рузком Колбаса Кавказская(Рузком), Радость Вкуса Сыр Тильзитер, Куриная Грудка Вареная. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Pro DOZA Коктейль Протеиновый. Cena: Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Радость Вкуса Сыр Тильзитер, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de o222ak77
|