Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2024
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2920 kcal
|
Grasa: 149,70g | Prot: 107,83g | Carbh: 275,16g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kaffee, Honig, Thüringer Hackfleisch, Ofterdinger Fleischsalat, Arla Kaergarden, Bäckerkrönung Mehrkornbrötchen. Cena: Zucker, Maxima Latte Macchiato, Gustavo Gusto Pizza Salami, Stockmeyer Sportler Genuss Salami, Penny Markt Butterkäse, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot. Pasa Bocas / Otros: Mühlenhof Wiener Würstchen, Elitess Wasser Still, Meßmer Rooibos Karamell, Elitess Wasser Still. más...
|
|
1766 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IckebinsDrea
|