昨天不餓沒吃晚餐
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 54,92g | Prot: 118,39g | Carbh: 132,70g.
Desayuno: 全家 夯地瓜, 溏心蛋, 炒高麗菜, 燕麥麵包, 雞大腿肉(烘烤), 洋蔥. Almuerzo: 雞佛, 雞大腿肉(烘烤), 洋蔥, 五穀飯, 全聯 黑木耳, 雞胸肉, 中華 板豆腐, 炒香姑, 煎雞蛋. Cena: 全聯 黑木耳, 雞胸肉, 中華 板豆腐, 炒香姑, 煎雞蛋. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de phyllis92041
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