Diario de Pleasant83, 24 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2015
121 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 37 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2015:
2588 kcal Grasa: 91,18g | Prot: 115,51g | Carbh: 313,58g.   Desayuno: Pain Blanc, Miel, Beurre. Almuerzo: Magnum Milk Chocolate, Huile Végétale, Carrefour Blanc de Poulet, Eco + Taboulé, Ail, Blanc d'Oeuf Cuit, Oignons, Tomates, Salade Verte, Pain Complet. Cena: Magnum White, Vin Cabernet Sauvignon, Ketchup, Pain Complet, Huile Végétale, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Monoprix Coleslaw, Salade Verte. Pasa Bocas / Otros: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Pain Complet, Pain Complet. más...
3456 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 22,8 kg a la Semana

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