Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2015
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1145 kcal
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Grasa: 48,91g | Prot: 69,18g | Carbh: 114,10g.
Desayuno: Мёд, Овсяная Каша на Воде, Крыжовник, Малина. Almuerzo: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченная или Жареная Форель. Cena: Растительное Масло, Морковь, Капуста, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Дикси Персики, Домик в деревне Ряженка 3,2%. más...
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1816 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de svetikfox
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