Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2024
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3086 kcal
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Grasa: 139,70g | Prot: 232,24g | Carbh: 220,84g.
Desayuno: Брауни, Quebon Lait 3,25%. Almuerzo: Яблочный Сок, Core Power Strawberry Banana Protein Shake, Oikos Greek Yogurt 2% Vanilla. Cena: Помидоры, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Обычный Майонез. Pasa Bocas / Otros: Банан, Quebon Lait 3,25%. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ярослав Сорокин
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