Diario de kermit2007, 27 jun. 24

🥳🥳🥳🥳🥳🥳
wow
einfach mega
1. ich habe meine ersten 10 Kilo geschafft
2. ich bin ein UHU 😁😁😁😁😁 keine Ahnung wann ich dass das letzte mal war
99,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 19,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2024:
2214 kcal Grasa: 99,01g | Prot: 168,58g | Carbh: 159,25g.   Desayuno: Kaufland Bio Edel-Nuss-Mix, REWE Banane, Milch (Vollmilch), Moreno Cappuccino Weiß & Heiß. Almuerzo: Gazi Grill- und Pfannenkäse, Meister Kassler, Blattsalat mit Käse, Tomaten und / oder Möhren, REWE Banane, River Orange 0%. Cena: Hähnchenbrustfilet, Aprikosen, Grünländer Leicht, Bratwurst, Corny Free Haselnuss, Milch (Vollmilch), Moreno Cappuccino Weiß & Heiß. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Wassermelone. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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Comentarios 
Toll, toll, toll 🎉 
27 jun. 24 por el miembro: Dane2024
Super 💪 Herzlichen Glückwunsch....ist doch ein tolles Gefühl 🥳 
27 jun. 24 por el miembro: traeumerin46
Das hast du sehr gut gemacht 👍 Weiter so! 🥳 
27 jun. 24 por el miembro: EluElaEli
Herzlichen Glückwunsch 🍾 👍 
27 jun. 24 por el miembro: anmogu64
Gratulation zum 🦉  
27 jun. 24 por el miembro: ines-h
Hey super! 👍 Freu mich mit dir 😉 
27 jun. 24 por el miembro: Adi_Go
Super! Gut gemacht! 🥳 Weiter so! 💪😉 
27 jun. 24 por el miembro: ErdbeerElfe
Vielen lieben Dank euch allen 😁😁😁 
27 jun. 24 por el miembro: kermit2007
Glückwunsch 👏 
27 jun. 24 por el miembro: Nicy22
Wow 👍 Glückwunsch 🌺  
27 jun. 24 por el miembro: Hundesan
Bravo 👌 
27 jun. 24 por el miembro: Bodolina
Super!!!! 
27 jun. 24 por el miembro: soku75
Eine ganz fantastische Leistung...weiter so 😎👍💪🎯🏆 
27 jun. 24 por el miembro: Dani#321
Eine ganz fantastische Leistung...weiter so 😎👍💪🎯🏆 
27 jun. 24 por el miembro: Dani#321
Eine ganz fantastische Leistung...weiter so 😎👍💪🎯🏆 
27 jun. 24 por el miembro: Dani#321

     
 

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