Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2015
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2404 kcal
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Grasa: 121,74g | Prot: 100,39g | Carbh: 232,63g.
Desayuno: Syrup, Extra Virgin Olive Oil, Southern Home Grade A Large Eggs, Johnsonville Bold Beef Hot Links Smoked Sausage with Jalapeno and Red Peppers. Almuerzo: Cheetos Crunchy Cheetos, King's Hawaiian Hot Dog Buns, Ball Park Lean Beef Franks, Little Debbie Fudge Rounds (34g). Cena: Member's Mark Spinach and Three Cheese Ravioli, Chicken or Turkey Salad, GNC Total Lean Shake - Strawberries & Cream. Pasa Bocas / Otros: Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn, Talenti Fudge Brownie Gelato. más...
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2494 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Amamantar - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Allsmiles427
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