Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2024
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1770 kcal
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Grasa: 77,44g | Prot: 45,03g | Carbh: 232,23g.
Desayuno: Toz Şeker, Beyaz Ekmek, Yoğurtlu Makarna, Siyah Zeytin, Reçel Konserveleri, Kısır, Islak Kek, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Peynirli Poğaça, Peynirli Börek, Kavurmalı Yumurta. Cena: Tavuk Kalça Eti, Tavuk Çorbası, Vince Pirinç Patlaklı Sütlü Çikolata, Zeytinyağlı Taze Fasulye. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ummuban
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