Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2024
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2672 kcal
|
Grasa: 84,51g | Prot: 169,10g | Carbh: 312,43g.
Desayuno: Красная Цена Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Черешня, Сырники б/с. Almuerzo: Рыба с Овощами, Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Рис Отварной. Cena: Первым Делом Огурцы Маринованные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лук, Китайская Капуста, Авокадик, Heinz Кукуруза, Петелинка Филе без Кожи (Готовое, без Масла), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Essen Вкусная Конфета Даёжь, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Марс Марс, Milky Way Шоколадный Батончик. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|