Diario de Byurchenko, 26 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2024
97,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2024:
1500 kcal Grasa: 45,57g | Prot: 123,87g | Carbh: 152,10g.   Desayuno: Zbregov Молоко, Optimum Nutrition (Gold Standart Whey / Vanila Ice Crem) Протеин, Малина. Almuerzo: Приготовленная Зеленая Капуста, Лук, Куриная Печень. Cena: Bio Баланс Кефир, Малина, Милочка Творог 15%, Вареники с Вишней. Pasa Bocas / Otros: Ветчина Куриная, Zbregov Молоко. más...
1970 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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