Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2024
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1730 kcal
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Grasa: 67,04g | Prot: 71,56g | Carbh: 218,90g.
Desayuno: Ovo Mexido, Arma Zen Linhaça Dourada + Chia, Frutap Iogurte, Hortifruti Mamão Formosa, Banana Nanica. Almuerzo: Quero Feijão Carioca , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pernil Cozido, Legumes Grelhados. Cena: Pernil Cozido, Legumes Grelhados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Sonda Pão de Frios, Mupy Soja + Maracujá , Magitlec Pipoca Doce, Bolo de Fubá, Kellogg's Sucrilhos, Melancia. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de louisejsp2010
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