Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2024
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1689 kcal
|
Grasa: 89,52g | Prot: 93,88g | Carbh: 115,12g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Вареное Яйцо, Ухтахлеб Хлеб Картофельный с Луком. Almuerzo: Авокадо Авокадо, Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Говядина Тушеная, Перловая Каша. Cena: Толстолобик Жареный, Светлое Пиво, Степ Мороженое , Махеевъ Соус Манго-Чили, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Нектарин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|