Diario de NataBedr, 26 jun. 24

56.3 💃🏼👯‍♀️
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2024:
1556 kcal Grasa: 91,21g | Prot: 57,94g | Carbh: 127,79g.   Desayuno: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Вологодское 82,5%, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Кофе с Молоком, Семушка Кешью Жареный. Almuerzo: Кофе с Молоком, Лук, Морковь, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Гречка Отварная, Тефтели из Свинины. Cena: FitnesShock Shaker Crunchy Peanut, Сухие Цельные Семена Кунжута, Хлеб Бородинский, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская , Бабкины Семечки Семечки, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Семушка Кешью Жареный, Активиа Йогурт Виноград, Манго, Папайя, Чиа. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de NataBedr


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.