Diario de Sol-Angelica, 26 jun. 24

Perfil de Sol-Angelica | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2024

66,4 kg Disminuído hasta ahora: 53,6 kg. Aún para ir: 2,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2024:

1062 kcal

Grasa: 31,19g | Prot: 46,81g | Carbh: 142,28g. Desayuno: Pågen Lingongrova (36g), Lindahls Kvarg Vit Choklad, ICA Gott Liv Rostade Kokosflakes . Almuerzo: Baguette, Misosoppa, Sushi med Grönsaker. Cena: Omelett eller Äggröra med Lök, Paprika, Tomater och Champinjoner. más...

1781 kcal

Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

6 Seguidores Apoyo

Comentarios

Jag kommer ihåg du började nästan samtidigt med mej. Vilket fantastiskt jobb du gjort på 1 1/2 år. 🙌 Jag är jävligt imponerad och inspirerad. ☺️💪🤩

28 jun. 24 por el miembro: Ninis68

Tack för fina ord 🥰 Det är faktiskt galet att jag lyckats.. måste hålla i nu bara.. har idag startat ny PT på min Garminklocka ska lära mig springa en mil. Har just lyckats med 5 km.. tänk om någon sagt detta till mig för två år sedan jag jag inte orkade något. Vi kan bara vi bestämmer oss på riktigt 💪💪💪

28 jun. 24 por el miembro: Sol-Angelica


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Sol-Angelica

Ver la Historia Completa

Diario de Sol-Angelica, 26 jun. 24

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Sol-Angelica