Diario de LANEYLOO, 09 nov. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2009
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2009:
2325 kcal Grasa: 60,42g | Prot: 105,02g | Carbh: 339,66g.   Desayuno: Oatso Simple - golden syrup, Oatso Simple - golden syrup, COCO POP BAR MILK AND CEREAL, Sweet 'N Low. Almuerzo: BUTTER, CAULIFLOWER, CABBAGE, BRUSSEL SPROUTS, BROCCOLLI, GRAVY. Cena: Roasted Potato, YORKSHIRE PUDDING, BEEF, GRAVY, CARROTS, CABBAGE, TURNIP, BUTTER. Pasa Bocas / Otros: fruit, TREACLE SYRUP 0.3=1 teaspoon22calories, tracker bar Chocolate, MULLER LIGHT, date and walnut, Quick Oats Instant Oatmeal GOLDEN SYRUP. más...
2214 kcal Ejercicio: Compras - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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