Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2024
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2078 kcal
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Grasa: 66,39g | Prot: 65,36g | Carbh: 299,54g.
Desayuno: Goldland Waldhonig, Kaffee mit Milch, Aldi Buttertoast, Butter (Gesalzen). Almuerzo: Zentis Belmandel , American Sandwich Vollkorn. Cena: Domino's Apple Cinnamon Bread, Domino's Conchita - Classic (25cm) Classic Crust. Pasa Bocas / Otros: Mineralwasser. más...
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2433 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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