Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2024
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94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1985 kcal
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Grasa: 61,71g | Prot: 200,49g | Carbh: 149,59g.
Desayuno: Shrimp, No Name 2% Cottage Cheese, Great Value Frozen Broccoli Cuts, Extra Virgin Olive Oil, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Egg, Kroger Sliced Mushrooms. Almuerzo: Wish-Bone Greek Vinaigrette Dressing, WinCo Foods Greek Nonfat Yogurt Plain, Tomatoes, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Mixed Salad Greens. Cena: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Frozen Blueberries. Pasa Bocas / Otros: Chicken of the Sea Sardines Mediterranean Style, Jackfruit, Coffee (Brewed From Grounds), Nescafe 3 in 1 Coffee, Kirkland Signature Lactose Free 2% Reduced Fat Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, WinCo Foods Greek Nonfat Yogurt Vanilla. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de BMax666
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