Diario de galcoforado, 24 jun. 24

Pesagem do dia 24/06/2024: 86,4kg
86,4 kg Disminuído hasta ahora: 93,6 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2024:
1964 kcal Grasa: 70,73g | Prot: 78,01g | Carbh: 255,86g.   Desayuno: Tomates, Ovo Frito, Maratá Catchup, Hemmer Mostarda Amarela, Maçã, Pão Francês, Pimentão Verde, Pepino (com Casca), Manteiga (com Sal). Almuerzo: Bolo de Goma, Toffano Bala de Leite Milk Valley Mix Toffano, Bolinha de Queijo, Risoles de Carne. Cena: Piraquê Biscoito de Leite Maltado Light, Piraquê Biscoito Leite Maltado Recheado Doce de Leite, Purê de Batata, Zaffari Peito de Frango Empanado, Swift Feijoada. Pasa Bocas / Otros: Canjica. más...
3139 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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