Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2024
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1011 kcal
|
Grasa: 48,92g | Prot: 29,52g | Carbh: 116,62g.
Desayuno: Банан, Каждый День Рулька Свиная. Almuerzo: Яблочный Сок, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Дым Дымыч Грудинка Свиная. Cena: Пятерочка Лимон, Красный Лук, Зеленые Оливки, Селедка, Жареный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Яблочный Сок. más...
|
|
2197 kcal
|
Ejercicio:
хотьба - 1 hora, бассейн - 1 hora, хамам - 1 hora, сауна - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NtlVldmrvn
|