Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2024
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 53,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1783 kcal
|
Grasa: 52,12g | Prot: 79,81g | Carbh: 257,26g.
Desayuno: Dorblu Dorblu Classic, Суфле из ряженки, Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Foodfest Чернослив, Свекла Вареная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ne Moloko Банановое Молоко, Нескафе Кофе, Эконива Биойогурт 3,2%, Kamis Паприка Копчёная Молотая, Foodfest Чеснок Сушеный, Яйцо, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Щедрый Год Лаваш Армянский. Almuerzo: Чай с Лимоном, Абрикос, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Малина. Cena: Картошка Вареная, Коломенское Хлеб Ароматный, La Tourangelle Масло Авокадо, Green Milk Coconut Ферментированный, Ухтышки Растворимое Какао, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красный Сладкий Перец, Зеленый Лук, Белая Дача Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Магнит Зефирная Палочка, Эубикор Пшеничные Отруби . más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|