Diario de Beatricesinquin, 23 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2015
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2015:
763 kcal Grasa: 27,90g | Prot: 40,67g | Carbh: 84,82g.   Desayuno: Innocent Smoothie Kiwi Pomme Ananas, Lipton Thé Pêche Mangue, Myprotein Oméga 3. Almuerzo: Florette Les Crudités Mélangées, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Cena: Myprotein Oméga 3, Oeuf sur le Plat, Bjorg Galettes de Maïs, Carrefour Bio Galette de Maïs, Myprotein Chips Poivre / Sel, Myprotein Impact Diet Whey. más...
1946 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Subir Escaleras - 15 minutos, Sentado - 9 horas, Descansando - 5 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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