Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2024
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97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2252 kcal
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Grasa: 48,52g | Prot: 143,94g | Carbh: 308,64g.
Desayuno: Zbregov Молоко, Инжир, Бананы, Optimum Nutrition (Gold Standart Whey / Vanila Ice Crem) Протеин. Almuerzo: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Вареники с Вишней. Cena: Кабачок, Lori Макароны, Тунец в Масле (Консервы), Тунец в Воде (Консервы). Pasa Bocas / Otros: Lucky Хлебцы Рисовые , Яблоки, Песочное Печенье. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Byurchenko
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