Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2024
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2290 kcal
|
Grasa: 64,88g | Prot: 153,80g | Carbh: 268,82g.
Desayuno: Ежевика, Индилайт Филе Грудки Индейки, Яблоко Хлеб без Дрожжевой Пшенично-Ржаной Зерновой, Президент Сыр Творожный, Vico Кокосовое Молоко 16-19%, Myllyn Paras Рисовые Хлопья. Almuerzo: Куриное Филе, Яйцо Куриное, Кубаночка Оливки без Косточки, Biograss Лук Сушёный Жареный, Индилайт Филе Грудки Индейки, Everfresh Biryani Basmati Rice. Cena: Мистраль Овсяные Хлопья Нежные, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Простоквашино Греческий Йогурт, Лента Вишня . más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalya.1896
|