Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2024
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
908 kcal
|
Grasa: 44,81g | Prot: 28,50g | Carbh: 97,80g.
Desayuno: Milfina Butter , Bauer's Schinkenwurst, Graubrot, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Schafskäse, Kirschtomaten, Rote Paprika, Salatgurke, Five Guys Eisbergsalat, Milram Kräuterquark, Edeka Wraps. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Cappuccino, Tassimo Café Au Lait. más...
|
|
2574 kcal
|
Ejercicio:
Caminata Nórdica - 1 hora, Planchado - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Masaje - 20 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Berke7200
|