Diario de ClaRe51, 24 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2024
78 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2024:
1345 kcal Grasa: 43,25g | Prot: 65,51g | Carbh: 176,28g.   Desayuno: Kaufland Mortadella mit Pistazien, Arla Kaergarden Gesalzen, Harry Vital + Fit Brot (56g). Almuerzo: Schweinegulasch, Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Barilla Fusilli, Gulasch. Pasa Bocas / Otros: Prozis Donut, Weintrauben, Aprikosen. más...
430 kcal Ejercicio: Zumba - 45 minutos, Fitbit - 23 horas y 15 minutos. más...

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