Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2024
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 42,10g | Prot: 41,04g | Carbh: 143,64g.
Desayuno: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Rio D'oro Мороженое Крем-Брюле, Магнит Слойка с Адыгейским Сыром и Зеленью, Ярче Пирожок с Печенью. Cena: Rio D'oro Мороженое Крем-Брюле, Магнит Слойка с Адыгейским Сыром и Зеленью. más...
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2276 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 22 minutos, Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 13 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sofa1836
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