Diario de luvcatz1, 22 jul. 15

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Ugh... Plateau!! How do I kickstart Atkins when the scale stops moving down???

67,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg. Aún para ir: 10,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2015:

353 kcal

Grasa: 31,90g | Prot: 8,22g | Carbh: 3,17g. Desayuno: Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet). Almuerzo: Shrimp Egg Foo Yung. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

I have heard that some people do an egg fast-- do you do any Intermittent Fasting at all? You can read more about the egg fast here http://ketogenicwoman.com/egg-diet-weight-loss-fast/ Best of luck!

22 jul. 15 por el miembro: Nyagos_Friend

Thanks, I'm going to try that. Staeting next Monday. Got my neices wedding this weekend...

22 jul. 15 por el miembro: luvcatz1


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