Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2015
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1041 kcal
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Grasa: 26,73g | Prot: 107,34g | Carbh: 58,11g.
Desayuno: 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Egg. Almuerzo: Woolworths Rosa Tomatoes, Courgette, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Basmati Rice (Cooked), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Sauvignon Blanc Wine . más...
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2145 kcal
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Ejercicio:
shape class - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Social1
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