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tatil haftası bazı günahlar işlendi, sorun yok toparlarız.
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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973 kcal
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Grasa: 39,68g | Prot: 56,81g | Carbh: 93,41g.
Almuerzo: Tarhana Çorbası. Cena: Sütaş Ayran, Pirinç Pilavı, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (Derisi Yenmeden)). Pasa Bocas / Otros: Tiramisu. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de deniztezer
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