Diario de ironGAGA, 24 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2024
45,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2024:
1555 kcal Grasa: 54,54g | Prot: 79,73g | Carbh: 186,20g.   Desayuno: 煎鸡蛋, 白馒头. Almuerzo: 煮鸡蛋, 糯玉米. Cena: 炒空心菜, 水煮鱼, 苦瓜炒蛋, 十月稻田 三色糙米. más...
1254 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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