Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2024
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1034 kcal
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Grasa: 45,46g | Prot: 65,79g | Carbh: 90,30g.
Desayuno: Café, Ovo Frito, Plus Vita Pão Integral Zero. Almuerzo: Batata Doce, Carne Moída Refogada, Arroz com Lentilhas. Pasa Bocas / Otros: Davaca Queijo Mussarela , Nestlé Aveia em Flocos Finos, Itambé Leite em Pó Integral, Hortifruti Mamão Formosa, Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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