|
happy 43rd anniversary! stayed up late last night watching movies. beautiful day again today. elena yoga. will paint inside garage door.
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2028 kcal
|
Grasa: 87,63g | Prot: 108,31g | Carbh: 117,71g.
Desayuno: Organic Plain Whole Milk Yogurt, Cinnamon Apple Spice Tea. Almuerzo: Koka Moka. Cena: Beef Ribeye Steak. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Peanut Butter Nutrition Bar, zinfandel, shrimp. más...
|
|
1512 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de heart44
|