Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2024
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 29,37g | Prot: 74,66g | Carbh: 140,70g.
Desayuno: Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат. Almuerzo: Сельдь, Жареный Картофель. Cena: Джемы и Варенья, Нектарины. Pasa Bocas / Otros: Яблочный Сок, Бутерброд с Форелью, СВ Бутерброды с Ветчиной , Бутерброд с Колбасой. más...
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1779 kcal
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Ejercicio:
хотьба - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de NtlVldmrvn
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