Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2024
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114,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1504 kcal
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Grasa: 54,92g | Prot: 94,22g | Carbh: 155,64g.
Desayuno: Toz Şeker, Sütlü Kahve. Almuerzo: 7-Eleven Wheat Bread Low Fat, Gopi Indian Style Whole Milk Yogurt, Az Yağlı Tavuk Nuggets, Dana Etinden Yapılan Köfte. Cena: Toz Şeker, Sütlü Kahve. Pasa Bocas / Otros: Sütlü Kahve, Toz Şeker, Sütlü Kahve. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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