Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2024
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2062 kcal
|
Grasa: 80,09g | Prot: 162,37g | Carbh: 178,49g.
Desayuno: Du Reino Pão de Batata, Du Reino Pão de Batata, Ovo Frito, Ovo Frito, Molico Leite Desnatado em Pó, Melitta Café Tradicional Solúvel, Growth Supplements Creatina Monohidratada, Growth Supplements Leucina, Soy Protein Morango, Growth Supplements Creatina Monohidratada, Growth Supplements Leucina, Soy Protein Morango. Almuerzo: Seara Sobrecoxa de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Vapza Carne Seca, Farinha de Mandioca, Seara Sobrecoxa de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Ovo Frito, Nestlé Requeijão Cremoso, Du Reino Pão de Batata, Growth Supplements Creatina Monohidratada, Growth Supplements Leucina, Soy Protein Morango. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Whey Frutas Vermelhas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rioandmt
|