Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2024
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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531 kcal
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Grasa: 29,35g | Prot: 22,81g | Carbh: 50,53g.
Desayuno: Ev Yapımı Yoğurt, Ananas. Almuerzo: Semizotu Salatası, Çırpılmış Yumurta. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Ananas, Pazı Kavurması. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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