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Wendy carty
Diario
22 jun. 24
Diario de Wendy carty, 22 jun. 24
Perfil de Wendy carty
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het gaat prima. 💃🏾💃🏾
92,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
8,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 junio 2024:
1811 kcal
Grasa: 71,39g | Prot: 69,80g | Carbh: 216,73g.
Almuerzo:
Kippendij (zonder Vel), AH Pandan Rijst, AH Curry Madras Vers Kookpakket .
Cena:
Jumbo Roomkaas met Ananas, Westland Rundvleesslaatje, Harde Kaiserbroodjes, Lidl Walnoten Broodje .
Pasa Bocas / Otros:
Delicato Roomsaus, Gebakken Aardappelen.
más...
3006 kcal
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Tabata - 1 hora, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 7 kg a la Semana
10 Seguidores
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Comentarios
Zo hey dat gaat super💐💐
22 jun. 24 por el miembro:
Ria7057
Zeker. Nog 5 kg en dan heb ik in ieder geval veel bereikt. Uiteindelijk wil ik naar 88 dat zou mooi zijn.
24 jun. 24 por el miembro:
Wendy carty
Dat gaat je zeker lukken💐💐
24 jun. 24 por el miembro:
Ria7057
💪🏻
24 jun. 24 por el miembro:
Antoinette loves food...
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