Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2024
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1121 kcal
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Grasa: 28,12g | Prot: 80,86g | Carbh: 135,31g.
Desayuno: Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат. Almuerzo: Бутерброд с Форелью, Борщ Украинский. Cena: Бутерброд с Колбасой, Черешня. Pasa Bocas / Otros: Яблочный Сок, Святой Источник Вода Негазированная, Чай с Лимоном и Сахаром, Вафли. más...
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1755 kcal
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Ejercicio:
хотьба - 2 horas y 25 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de NtlVldmrvn
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