Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2024
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2114 kcal
|
Grasa: 101,68g | Prot: 97,04g | Carbh: 189,88g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Jacobs Monarch 3 в 1, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Пятерочка Яблоко Красное, FitnesShock Брауни Мандарин, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. Almuerzo: Банан, Пятерочка Яблоко Красное, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Абрикосы, Snaq Fabriq Qwikler. Cena: Сахар, Умалат Сыр Сулугуни (Кавказские Сыры), Пятерочка Яблоко Красное, Джинн Семечки Жаренные, Ашан Творог Обезжиренный 0,5%, Bonduelle Кукуруза, Кабачки Жареные. más...
|
|
2110 kcal
|
Ejercicio:
Sauna - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de docha-marina
|