Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2024
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1834 kcal
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Grasa: 58,43g | Prot: 137,09g | Carbh: 189,22g.
Desayuno: 7-11 冰濃粹美式咖啡, 馬可先生 黑麥雜糧麵包, 馬玉山 燕麥片. Almuerzo: 7-11 茶葉蛋, 香蕉, 光泉 無加糖黑豆漿, 酪梨, 火龍果, 芭樂, Zespri 黃金奇異果, 生菜. Cena: 水煮蛋, 炸豆皮, 全聯 水果玉米, Kirkland 牛梅花肉片, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 燙青菜. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de phyllis92041
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