Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2024
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1874 kcal
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Grasa: 77,57g | Prot: 197,36g | Carbh: 95,87g.
Desayuno: Whole Milk, Optimum Nutrition Whey Protein, Coffee (Brewed From Grounds), Oats. Almuerzo: Light Mayonnaise , Bulla Cottage Cheese, Cauliflower , Cabbage , Baby Spinach, Ginger, Grilled Chicken Breast, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Olive Oil . Cena: Tartar Sauce, Vegetable Oil, Potato, Atlantic Cod . Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bodyfuelhk
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