Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2015
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 36,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2216 kcal
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Grasa: 83,30g | Prot: 118,01g | Carbh: 263,79g.
Desayuno: Bananas, Coffee (Espresso Brewed), Nature's Bakery Whole Wheat Raspberry Fig Bar, 365 Creamy Peanut Butter, Prima Della Oven Roasted Turkey Breast, Prima Della Black Forest Ham, Prima Della White American Cheese, Oroweat Everything Oroweat Everything. Almuerzo: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Fry's Whole Wheat Whole Grain Rotini. Cena: Taco or Tostada Salad with Beef, Beans and Cheese in Fried Flour Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Dunkin' Donuts Pumpkin Munchkin, Larabar Peanut Butter Cookie, Great Value Raisins, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Asti Olive Oil Co. Meyer Lemon Infused Olive Oil. más...
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2914 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bertamusprime
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