Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2024
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1895 kcal
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Grasa: 71,44g | Prot: 95,00g | Carbh: 235,88g.
Desayuno: Silk Plant-Based 12G Protein Yogurt (Key Lime), Blueberry Baked Oats. Almuerzo: Heinz Baked Beans, Crystal Light Margarine, Stonemill Sprouted Rye & 12 Grain . Cena: Bell Peppers, French's Classic Yellow Mustard, French's Tomato Ketchup, Dempster's Hot Dog Buns (47g), Beyond Meat Beyond Sausage Mild Italian. Pasa Bocas / Otros: Kraft Smooth Peanut Butter, Crystal Light Margarine, Stonemill Sprouted Rye & 12 Grain , Honeycrisp Apples. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de samcam :)
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