Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2024
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 26,90g | Prot: 139,16g | Carbh: 135,78g.
Desayuno: Growth Supplements 80% Whey Protein, Hortifruti Ameixa, Tirol Requeijao Light, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Isabela Torrada Integral. Almuerzo: Bergamota, Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Leite Desnatado, Tirol Requeijao Light, Ovo, Growth Supplements 80% Whey Protein, Pão Francês. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bethaniabb
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